В данной статье, основанной на рекомендациях диетологов, мы развенчаем несколько мифов о вреде ужина. А именно: не есть после шести вечера, не ужинать вовсе и др.
К избавлению от лишних килограммов, как и ко всему, касающемуся вашего здоровья, следует подходить с умом. Ошибки в процессе похудания могут привести к тому, что вы либо не похудеете, либо нанесете вред своему организму. Для того, чтобы избежать разочарований, предлагаем вам ознакомиться с наиболее распространенными ошибками худеющих.
Многие велолюбители, особенно на начальном этапе, сталкиваются с проблемой подкачки шин. Сколько их нужно накачивать, чтобы не перекачать, но в то же время и не оставить полуспущенными?
Последние комментарии