От врачей и диетологов мы регулярно слышим, что время от времени следует устраивать себе и своему организму разгрузочные дни. Такие дни идут на пользу как вашей фигуре, так и общему самочувствию. А вот как правильно проводить эти самые разгрузочные дни, чтобы не навредить здоровью, или чтобы ваши усилия не пропали даром - об этом в данной статье.
Казалось бы, такая постановка вопроса может ввести в недоумение - мол, что тут сложного-то? Наливаешь и пьешь. Однако, чтобы вода принесла вашему организму максимальную пользу, следует соблюдать ряд правил при её употреблении.
Учеными доказано, что некоторые продукты могут существенно улучшить настроение подавленного и угнетенного человека, после их употребления. А также помогут справиться с робостью и нерешительностью.
За последние годы сексологи отмечают относительное снижение потенции и сексуального желания у большинства мужчин среднего возраста – жителей развитых стран. Причины подобного явления могут быть различны, однако отмечено, что во многом в снижении желания интимной близости виноват пищевой рацион современных мужчин.
Если вы любите такое тропическое лакомство, как ананас, но испытаете трудности при выборе этого фрукта в магазине, или на рынке, то данная инструкция должна вам пригодиться.
Последние комментарии