Здоровье

Здоровье

Как похудеть? Статистический подход

11
Предлагаем вашему вниманию несколько приемов похудения, которые доступны абсолютно каждому человеку и не требуют специальных изнурительных диет. Все методы основаны на частичном отказе от жирных продуктов и акценте на маложирных, которые, впрочем, не менее вкусны и питательны.

Как похудеть при помощи секса?

18
Для того, чтобы сбросить лишние килограммы, вы можете часами "тягать железо" в спортзале, потеть на различных тренажерах и экспериментировать с изнуряющими диетами. А можете просто заниматься сексом. Но не простым сексом, а особенным, заставляющим ваш организм испытывать максимальные нагрузки.

Как правильно и быстро похудеть женщине к лету?

8
Вот и наступила долгожданная весна, прекрасное время года. Прекрасно оно и тем, что все ближе и ближе долгожданное лето с его короткими юбками и смелыми топами, пляжами, веселыми вечеринками под открытым небом, отпусками, морем, купальниками… Настоящий праздник жизни! А как вы будете выглядеть на этом празднике? Не появилось ли у вас за зиму несколько лишних килограммов?

Как похудеть мужчине?

9
То ли это действительно правда, то ли это потому, что наш автор - женщина, но выясняется неожиданная вещь: лучшее средство для мужчины, желающего похудеть - это женщина.

Как правильно начать заниматься спортом?

12
Если вы решили вести здоровый образ жизни и заняться спортом, но опасаетесь сорваться и забросить гантели и пробежки - эта статья для вас.

Как выглядит таблица Кремлевской диеты?

12
С тем, что такое Кремлевская диета и как правильно ее придерживаться, вы можете ознакомиться здесь и здесь. Ниже приведена подробная таблица Кремлевской диеты, содержащая углеводную ценность основных продуктов и напитков.

Что такое кремлевская диета?

10
Одна из самых популярный диет на сегодняшний день - "кремлевская". Так уж повелось в нашей стране, что всё самое лучше разрабатывалось для чиновников Кремля и их близких, и конечно же диета с одноименным названием не могла не побить всех рекордов популярности. Отсюда и название - Кремлёвская диета.

Почему стоит бросить курить?

22
Курить вредно. Данное выражение настолько часто произносится человеком, что мы уже перестали задумываться о смысле этой фразы. А ведь курить действительно вредно.

Как бросить курить? Способ 4

15
Как говорил легендарный писатель Марк Твен, "нет ничего проще, чем бросить курить", я сам это делал более двухсот раз".

Как бросить курить? Способ 3

9
Многим желающим бросить курить не хватает силы воли для этого. Предлагаем список никотиносодержащих лекарственных средств, помогающих человеку побороть опасную привычку.