Вы отправились в длительный дорогостоящий круиз и лишь потом обнаружили, что подвержены приступам морской болезни? Не стоит паниковать и заранее ставить крест на своем отпуске. Предлагаем вашему вниманию несколько советов, которые помогут побороть сей неприятный недуг.
-
Не следует смотреть на воду. Это очень важное правило. Чтобы отвлечься, чувствовать себя лучше, стоит смотреть по сторонам. Ведь наверняка вид с палубы изумителен.
-
Откажитесь от чтения. Да и неужели вы отправляетесь в путешествие с близкими людьми для того, чтобы тратить время на чтение. Если чувствуете, что вам тяжело справляться с болезнью, следует с кем-нибудь поговорить. Интересная беседа всегда отвлечет от проблемы и поможет скрасить путешествие.
-
Очень важно не переедать. Это может иметь плохие для вас последствие. Лучше есть меньше, но чаще. Не забудьте захватить леденцы в дорогу - они не только помогут почувствовать себя лучше, но и поднимут настроение.
![](https://sovetland.ru/sites/default/files/imagecache/teaser/samolet_4.jpg)
![](https://sovetland.ru/sites/default/files/imagecache/teaser/ruki.png)
![](https://sovetland.ru/sites/default/files/imagecache/teaser/len_1.jpg)
![](https://sovetland.ru/sites/default/files/imagecache/teaser/vtoroj_podborodok.jpg)
![](https://sovetland.ru/sites/default/files/imagecache/teaser/otuchit_rebenka_spat_s_roditelyami_3.jpg)
![](https://sovetland.ru/sites/default/files/imagecache/teaser/prokrastinacya.jpg)
![](https://sovetland.ru/sites/default/files/imagecache/teaser/nasmork_1.jpg)
![](https://sovetland.ru/sites/default/files/imagecache/teaser/nasmork.jpg)