Живот

Как избавиться от жира на животе за 2 недели? Совет для женщин

82
Если складки на животе неизбежно грозят испортить вам стремительно приближающийся отпуск - не беда. Есть ряд упражнений, которые помогут избавиться от данной напасти в сжатые сроки.

Как похудеть, если вы работаете в офисе?

13
Если вы работаете в офисе и у вас нет времени и сил на регулярные занятия спортом - не беда. Заниматься своим здоровьем можно даже и в офисных условиях.

Как женщинам можно похудеть в области живота?

21
Несколько проверенных советов, которые помогут женщинам избавиться от лишних килограммов в области живота перед началом летнего сезона, либо вернуть форму после родов.

16 упражнений для укрепления пресса?

18
Данные упражнения, не требующие предварительной подготовки и специального оборудования, помогут вам укрепить мышцы пресса.