Спорт

Что такое хатха йога?

13

Хатха йога - одна из самых распространённых практик, известная как стиль йоги с применением силы.

Что такое детский фитнес и почему он полезен для здоровья ребёнка?

19

Современные дети и подростки всё больше времени проводят у компьютера, или телевизора. Подчас даже вытащить ребёнка на часик прогуляться является невыполнимой задачей для родителей, не говоря уже о каких-нибудь спортивных увлечениях.

Что такое аквааэробика и почему она полезна для здоровья?

15

Аквааэробика - это одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. На сегодняшний момент это самое эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе.

Что такое шейпинг и почему он полезен для здоровья?

12

Шейпинг - это одно из направлений ритмической гимнастики, призванное целенаправленно изменять фигуру. Английское слово "shape" переводится как «форма». Шейпинг помогает вылепить форму тела по вашему желанию - убрать «лишнее» и накачать недостающее.

16 упражнений для укрепления пресса?

18

Данные упражнения, не требующие предварительной подготовки и специального оборудования, помогут вам укрепить мышцы пресса.

Где пройдет чемпионат мира по футболу 2014 года?

9

20-й чемпионат мира по футболу пройдет с 12 июня по 13 июля 2014 года в Бразилии.

Как правильно выбрать беговые лыжи?

30

Рекомендации экспертов по выбору беговых лыж, подходящих именно вам.

Как правильно хранить сноуборд?

17

Несколько полезных советов для любителей сноубординга, которые помогут в разы продлить жизнь вашему сноуборду.

Как правильно выбрать сноуборд?

19

В последние годы сноубординг стал одним из самых популярных зимних видов активного отдыха в России. Данная статья рассчитана на людей, которые выбирают свой первый сноуборд в жизни и хотят приобрести именно то, что нужно на данном этапе.

Как правильно подобрать горные лыжи?

22

Подробная инструкция по выбору горных лыж, основанная на советах профессионалов.