питание

Наступила зима, а значит самое время поговорить об экзотических фруктах.

На дворе лето, а значит потребление разнообразных сладких газированных прохладительных напитков увеличилось в разы.

Генномодифицированная еда, консерванты, ароматизаторы - многие слышали эти слова и даже их боятся. Но, тем не менее, люди продолжают покупать продукты, содержащие не только вышеперечисленные опасные вещества, но и другие, которые вредны ничуть не меньше.

Сейчас в моде стройное и здоровое тело, в котором нет лишнего жира. Это наводит на мысль, что жирные продукты должны быть полностью исключены из дневного рациона, однако, это не так.

У молодых мам всегда много вопросов и сомнений, связных с уходом за малышом: правильно ли он питается, хватает ли ему пищи, набирает ли он необходимый вес или не чрезмерно ли он упитан. В череде материнских раздумий не последнее место занимает такое: стоит ли приучать новорожденного к ночным кормлениям, и если «да», то как организовать их правильно, с максимальным комфортом для малыша?

Сладкое любят взрослые и дети, однако, злоупотреблять ими не стоит никому. Как правильно лакомиться вкусностями и при этом не вредить здоровью?

Макароны – пожалуй, самый популярный гарнир в мире. Так что совсем не удивительно, что ими питается огромная часть населения земного шара от мала до велика. Однако насколько это полезно для детей – вопрос, в котором следует разобраться.

Эта статья будет посвящена правилам кормления маленьких детей. В ней найдётся информация о том, как не перекормить своё чадо, но дать ему столько, сколько требуется.

Если вы не можете справиться с пристрастием к курению, то вред от этой привычки можно понизить, подобрав правильный рацион питания.

Диетологи составили список напитков, употребление которых благоприятно влияет на человеческое здоровье. Перечисленные ниже напитки рекомендуется включить в ежедневный рацион питания для укрепление организма и обогащения полезными веществами.