ПОЧЕМУ → Почему вредно есть шаурму?
Статья специально для любителей перекусить на ходу недорогим и "питательным" блюдом - шаурмой (шавермой).
1 комментарий
ПОЧЕМУ → Почему полезно есть каши по утрам?
Еще несколько аргументов в пользу того, что каши обязательно надо включать в свой утренний (и не только) рацион.
КАК → Как сделать животик плоским, а талию стройной?
6 проверенных советов для женщин, желающих сделать животик плоским, а талию стройной и узкой.
КАК → Из чего должен состоять диетический завтрак для женщин?
Что должен включать в себя легкий завтрак для женщин, одобренный диетологами?
ПОЧЕМУ → Почему полезен свежевыжатый сок?
Доказано, что любой свежевыжатый фруктовый сок предотвращает развитие ожирения и значительно снижает риск заболевания сахарным диабетом.
КАК → Как можно понизить уровень уровень сахара в организме?
О возможном вреде избыточного употребления сахара мы рассказывали в этой статье. Сейчас же речь пойдет о том, как можно понизить нежелательный избыток сахара в организме.
ПОЧЕМУ → Почему употребление сахара вредно для здоровья?
Сахар - "белая смерть". Так это, или нет, а также разобраться в истории употребления сахара человеком попробуем в данной статье.
ПОЧЕМУ → Почему вредно употреблять соль?
Все чаще мы слышим высказывания о том, что употреблять соль в пищу - вредно. А необходимое количество соли наш организм и так получит через продукты с содержанием соли. Так ли это, попробуем разобраться в данной статье.
ПОЧЕМУ → Почему вредно есть на ночь?
Многие люди любят плотно поужинать практически перед самым сном. Кто-то не может заснуть на голодный желудок, кто-то вынужден так питаться из-за рабочего графика. Тем не менее, обильная еда на ночь крайне негативно сказывается на нашем организме. Об этом и пойдет речь в данной статье.
КАК → Как правильно и быстро похудеть женщине к лету?
Вот и наступила долгожданная весна, прекрасное время года. Прекрасно оно и тем, что все ближе и ближе долгожданное лето с его короткими юбками и смелыми топами, пляжами, веселыми вечеринками под открытым небом, отпусками, морем, купальниками… Настоящий праздник жизни! А как вы будете выглядеть на этом празднике? Не появилось ли у вас за зиму несколько лишних килограммов?
