питание

питание

КАК Как можно отказаться от сладкого?

108
Многие люди осознают, что чрезмерное потребление блюд, содержащих сахар, отрицательным образом сказывается на их здоровье. Но при этом лишь единицы обладают достаточной силой воли и выдержкой, чтобы отказаться от употребления любимых конфет и тортиков. О небольших хитростях, которые помогут вам снизить количество потребляемого сахара, или вовсе отказаться от него, расскажем в данной статье.

ПОЧЕМУ Почему вредно употреблять сладкие газированные напитки?

129
В статье подробно рассказывается о том, какой вред вашему организму наносит употребление популярных сахарсодержащих газированных напитков.

ПОЧЕМУ Какие продукты помогают улучшить здоровье?

117
Предлагаем вашему вниманию несколько обыкновенных продуктов, включение которых в рацион позволит сохранить здоровье и продлить жизнь.

ПОЧЕМУ Какие продукты наиболее вредны для зубов?

537
Sovetland.ru предлагает ознакомиться со списком продуктов питания, наиболее опасных для ваших зубов.

ПОЧЕМУ Какие продукты наиболее вредны для мужчин?

304
Ученые провели ряд исследований и выяснили, какие продукты могут лишить мужчин радостей отцовства. Никаких сюрпризов в списке нет, в него попали самые часто рекламируемые продукты быстрого питания.

ПОЧЕМУ Почему полезна перловая каша?

289
Перловая каша является, по сути, одним из самых недооцененных злаковых блюд - несмотря на массу полезных свойств, перловку нельзя назвать любимым блюдом на столе наших соотечественников.

КАК Как правильно выбрать дыню?

321
В данной статье мы расскажем, как правильно выбрать спелую и сочную дыню, а также о том, как её рекомендуется употреблять в пищу.

КАК Как правильно выбрать арбуз?

368
В данной статье мы расскажем, где, когда и как купить спелый и вкусный арбуз, а также о том, как его правильно есть и хранить в домашних условиях.

ПОЧЕМУ Какой завтрак полезен для мужчин?

322
Ученые определили основной компонент идеального завтрака для мужчин.

ПОЧЕМУ Какие продукты наиболее полезны для женщин?

412
Диетологи определили самые полезные для женщин продукты, включение в рацион которых поможет надолго сохранить молодость и привлекательность.