Какие продукты наиболее опасны для здоровья?

264

Генномодифицированная еда, консерванты, ароматизаторы - многие слышали эти слова и даже их боятся. Но, тем не менее, люди продолжают покупать продукты, содержащие не только вышеперечисленные опасные вещества, но и другие, которые вредны ничуть не меньше.

Топ-10 самых вредных продуктов

Мало кто знает, что существует список самых опасных продуктов питания, которые причиняют огромный вред здоровью. Составили его ученые, исследовавшие эти продукты вдоль и поперек.

1 место. Чипсы (картофель фри). Не так давно этому блюду исполнилось 160 лет. За прошедшие годы, состав и приготовление картофельных чипсов претерпели множественные изменения, но их популярность только возросла. Удивительно, но картофельные чипсы зачастую готовят совсем не из картофеля. В их составе можно найти различные виды муки, крахмал, масло, огромное количество ароматизаторов и усилителей вкуса, которые принято обозначать буквой Е. Одним из самых опасных принято считать Е-621 (глутамат натрия). Опасен он тем, что вызывает привыкание. Глутамат натрия оказывает воздействие на нервную систему, «внушая» человеку, что продукт очень вкусный, и заставляет его хотеть еще и еще.

Картофель фри тоже не намного лучше. Готовят его обычно не из свежей картошки, а из замороженной, которая пролежала в таком виде непонятно сколько времени. Жарят картофель фри в смеси масел, в том числе в пальмовом, которое считается достаточно вредным. Смесь эта может не меняться долгое время (до 7 дней), но картошка не будет прогорклой, поэтому цена смеси высока. А о том, что за столь длительное время в маслах образуется множество вредных веществ, производители умалчивают.

Помимо всего вышеперечисленного, картофель фри и чипсы очень калорийные, увеличивают риск инфарктов и инсультов, могут привести к возникновению бляшек в сосудах, развитию раковых опухолей и т.п.

2 место. Хот-доги и бургеры. Мясо, используемое в бургерах, может быть настоящим, но изготовлено оно из животных, которых кормили гормонами роста и анаболиками. Делается это для быстрого их роста и развития. Ведь бургеры очень популярны, и нужно как можно больше мяса.

Кроме того, в составе хот-догов и бургеров можно найти сою, ароматизаторы, усилители вкуса и специальные добавки, которые блокируют чувство насыщения, призывая есть еще.

гамбургер фото

3 место. Колбасы и консервы. Как и следовало ожидать, настоящего мяса в колбасе практически нет. Заменяют его шкурки, хрящики, субпродукты, сало, соя, консерванты, стабилизаторы, антиокислители и т.п. Не обошлось здесь и без глутамата натрия.

Консервы ничем не лучше. Хранятся они долгое время лишь благодаря набору из «Е» , соли и уксусной кислоты.

4 место. Блюда быстрого приготовления: лапша, пюре. Реклама призывает купить лапшу с говядиной, грибами, сыром и со вкусами многих изысканных блюд. Но придают этот вкус продукту опять-таки «Е»: эмульгаторы, пищевые красители, консерванты, стабилизаторы, загустители и антиокислители. Это вещества способны спровоцировать расстройство желудка, почечную болезнь, аллергию и даже рак.

5 место. Кетчуп, майонез. Многие люди привыкли употреблять пищу, заправленную этими продуктами. И им это нравится. А все благодаря глутамату натрия, который «внушил» это. Также кетчуп (майонез) содержит множество «Е» и, благодаря пластиковой упаковке, которая выделяет вредные вещества, крайне опасен. Зачастую блюда заправляют излишним количеством майонеза или кетчупа, дабы скрыть их несвежесть.

6 место. Шоколадные батончики и леденцы. Содержат в себе огромное количество быстроусваиваемого сахара, что может вызвать аллергию, ухудшить состояние зубов, спровоцировать ожирение и многое другое. Ну и, конечно же, здесь тоже не обошлось без стандартного набора «Е», который способствует развитию огромного количества серьезных заболеваний.

леденцы фото

7 место. Газировка, сок. Кола-кола – любимый напиток многих. Но он, как и остальные газированные напитки, содержит большое количество сахара и калорий, а так же кофеин, углекислый газ и красители. Газированная вода вызывает расстройство желудка, портит зубы и даже способствует образованию целлюлита.

Принято считать, что соки, продающиеся в магазинах, гораздо полезнее газировки. Но это далеко не так. Эти соки не являются натуральными, они все изготовлены либо из концентрированного, либо из восстановленного вещества и содержат в себе большое количество сахара. Производители даже не гнушаются выпускать детские соки с таким же составом.

8 место. Попкорн. Просмотр фильма у большинства людей идет вместе с попкорном. Вроде бы обычная кукуруза, но не стоит забывать, что ее жарят, добавляя соль, сахар, красители, усилители вкуса и ароматизаторы.

попкорн фото

9 место. Алкогольная продукция. Пьянство сокращает жизнь - это не миф. Жизнь выпивающих людей короче примерно на 15 лет. Ведь алкоголь нарушает работу головного мозга, разрушает внутренние органы и провоцирует мутации. Кроме этого, пьяный человек способен на разные глупости и даже на самоубийство, ведь алкоголь притупляет чувство реальности происходящего. Не зря в народе говорят, что пьяному море по колено.

10 место. Обезжиренные (низкокалорийные) продукты. Хотя в них понижено содержание жира, но это компенсируется повышенной долей содержания углеводов, сахарозаменителей и «Е». И низкокалорийные продукты не помогут в похудании, а как раз наоборот - помогут набрать вес. А бактерий, которые способствуют пищеварению и улучшают его, там попросту нет. Потому что эти полезные микроорганизмы не проживут более трех дней.

написать комментарий

Укажите данные для регистрации или войдите на сайт

Регистрируясь, вы принимаете условия Пользовательского соглашения
Загрузка...