194
Пришла весна, а с ней и традиционный авитаминоз. Предлагаем вашему вниманию крайне простой и при этом весьма полезный рецепт фруктового коктейля, регулярное потребление которого поможет быстрее восполнить нехватку витаминов в ослабленном после зимы организме.
Ингредиенты:
- несколько ягод клубники (за неимением свежей берём замороженную),
- 1 очищенный банан,
- 1 апельсин (мякоть, без цедры),
- 1/2 стакана сока красного винограда,
- йогурт - 2 стакана,
- сахар, корица.
Рецепт приготовления крайне прост - перемешиваем все ингредиенты в блендере и наслаждаемся вкусным и полезным лакомством.
Приятного аппетита!
Как приготовить лимонно-медовый витаминный коктейль?
Как приготовить фруктовый коктейль с сельдереем?
Как приготовить фруктово-ягодный весенний коктейль?
Как можно очистить организм после зимы?
Как приготовить свекольно-апельсиновый коктейль?
Лайфхак: как сохранить зелень свежей надолго
Как приготовить яблочную шарлотку в мультиварке?
Как приготовить тушеные баклажаны в мультиварке?
Красота
Здоровье
Стиль жизни
Семья и дети
Он и она
Дом и дача
Кулинария
Открыта тайна секретного ингредиента Кока-Колы
Эффективный способ очистки серебра
Настоящая грузинская ачма
Пикантный секрет логотипа всемирно известного бренда
Отказаться от просмотра ТВ не так сложно