Почему людям снятся сны?

Всем нам снятся сны - хорошие и не очень, вещие и не запоминающиеся. Но почему это происходит?

Сны снятся нам каждую ночь, несмотря на то что мы не всегда их помним. Психиатры считают, что события, которые вы видите во сне, как–то соотносятся с происшествиями вашей настоящей жизни. Может быть, сон помогает вспомнить пережитые когда–то ощущения. Когда мы спим, глаза у нас быстро двигаются под закрытыми веками, а мозг не перестает активно работать. Никто точно не знает, откуда берутся сновидения, но многочисленные эксперименты показали, что люди, которым не дают видеть сны, быстро становятся грустными и раздражительными. Когда им не мешают спокойно выспаться, они обычно видят во сне длинные и интересные истории.