Как добиться естественного блеска волос?

Блестящие здоровые волосы – тренд, который всегда на пике популярности. Однако достичь желаемого блеска удается не всем. Несколько профессиональных советов, которые помогут удивить окружающих глянцевым блеском ваших волос.

Что такое блеск? Это отражение света от ровной поверхности. Именно поэтому прямые волосы кажутся более блестящими, нежели кудрявые, а на темных волосах блеск ярче, чем на светлых. Но современные косметические средства помогут даже кудрявой блондинке добиться ослепительного блеска волос.

Для того чтобы сделать волосы блестящими прежде всего необходимо сделать их структуру ровной. Первые помощник в этом деле – кондиционеры, бальзамы и маски. Маски устраняют глубокие повреждения волоса, заполняют поврежденные участки. Кондиционеры и бальзамы действуют на поверхности – закрывают кератиновые чешуйки, что придает волосам ухоженный и здоровый вид.

Все средства необходимо выбирать с учетом вашего типа волос. Пористым и сухим необходимо достаточное увлажнение, поэтому подойдут средства с экстрактами алое вера, морских водорослей. Сильно поврежденные волосы (после блондирования) необходимо восстановить лечебными средствами с липидами, минералами и аминокислотами. Блеск и сияние волосам придают: ромашка, протеины сои, розмарин, кокос и масло жожоба. Шампунь или кондиционер с данными ингредиентами позволит быстро добиться желанного результата.

Чтобы усилить эффект, наряду с обычным кондиционером используйте и кондиционер-спрей, основанный на биокомпонентах. Он станет отличным дополнением и значительно усилит блеск ваших волос.

Если вы предпочитаете народные рецепты, то воспользуйтесь специальными рецептами, которые сделают волосы сильными, красивыми и блестящими.

Чтобы достигнуть блеска в домашних условиях:

1. Мыть волосы необходимо теплой водой. Горячая может повредить структуру волос и сделать волосы тусклыми. Ополаскивайте голову прохладной водой.
2. Обязательно пользуйтесь кондиционером. Желательно наносить его на волосы, принимая горячую ванну. Пар улучшает проникновение полезных веществ в волосы и кожу головы.
3. Мойте голову раз в 2 дня. Если вы все же моете ежедневно, не забывайте разбавлять шампунь водой и желательно пользоваться одним типом шампуня.
4. Глубокое питание и восстановление с помощью масок должно быть регулярным – не реже 1 раза в неделю.
5. Старайтесь ограничить использование высокотемпературных устройств для укладки – это сильно сушит волосы, делая их слабыми и тусклыми.
6. Проверяйте температуру воздуха из фена, направив струю на ладонь. Если горячо для кожи, значит горячо и для волос. В таком случае стоит снизить мощность фена.
7. Используйте лосьоны и муссы для укладки – они защищают волосы от вредных воздействий.
8. Секущиеся кончики волос выглядят тускло и неухожено, поэтому не забывайте регулярно делать стрижку.
9. Обязательно ополаскивайте или мойте волосы после купания в хлорированной или соленой воде.
10. Следите за состоянием ваших щеток и расчесок для волос. Механические повреждения расчески могут вредить вашим волосам.
    Щетку для расчесывания лучше подбирать в профессиональном магазине и желательно из натуральной щетины. Такие щетинки распределяют природное масло равномерно от волосяного стержня до самого кончика, благодаря этому волосы приобретают здоровый блеск.

Препятствуют появлению блеска:

1. Частое использование фена и других высокотемпературных устройств для укладки.
2. Неаккуратное обращение с волосами (особенно с влажными), а также частое расчесывание повреждает поверхность и структуру волос.
3. Недостаточное полоскание после мытья.
4. Завивка, обесцвечивание, окрашивание.
5. Яркие солнечные лучи.
6. Чрезмерное или неправильное употребление средств для укладки волос.
7. Неправильно подобранные, поврежденные или грязные щетки и расчески для волос.
8. Сухой теплый воздух вредит волосам, поэтому по возможности приобретите увлажнитель воздуха.

Для придания блеска волосам необходимо помнить

Здоровье волос напрямую зависит от правильного образа жизни, сбалансированного питания, включающего свежие фрукты и овощи.

Необходимо выпивать не менее 6-7 стаканов воды за день. Вода промывает внутренние органы и придает коже и волосам здоровый вид.

Регулярные занятия спортом, особенно шэйпинг и плавание, улучшают кровообращение и придают волосам блеск.

При недостатке витаминов, попробуйте витаминные добавки. Морские водоросли (ламинария) – необыкновенно полезны для волос. Они продаются в аптеке в виде таблеток.

Витамин В необходим для красоты и здоровья волос. Содержится в яйцах, дрожжевых продуктах, печени, зерне. Или можно купить в аптеке в виде таблеток.

Не стоит забывать и про массаж головы. Регулярный массаж улучшает процесс кровообращения, а значит, благоприятно влияет на состояние волос.

Не стоит увлекаться сладким, т.к. это разрушает витамин В, необходимый для волос.

Здоровый образ жизни, правильное питание и уход за волосами – неотъемлемые составляющие здорового блеска волос.