КАК → Как мужчине поддерживать форму после 50 лет? Советы от Дэниела Крейга
Агенту 007 уже 52 года, а он в фантастической форме благодаря этим тренировкам.
1 комментарий
КАК → 50 упражнений для фитнеса, которые можно выполнять где угодно
Кому нужен тренажерный зал, если в распоряжении есть просторная комната? Физические упражнения с использованием веса собственного тела – это отличный способ улучшить форму, гибкость и силовые навыки без необходимости какого-либо дополнительного оборудования. Ноги, плечи, грудь, живот, мы отработаем каждую часть тела, используя только вес собственного тела.
КАК → Как приготовить крем для рук в домашних условиях?
Три рецепта приготовления наиболее распространенных типов кремов для рук в домашних условиях.
КАК → Как можно укрепить мышцы рук?
Комплекс несложных упражнений, который тренирует мышцы верхней части тела: бицепсы, трицепсы, мышцы грудной клетки и мышцы верхней части спины.
КАК → Как правильно выбрать купальник, если у вас полные руки?
Полнота рук - эта проблема, от которой, при должно умении подобрать купальник, можно отвлечь внимание.
КАК → Как можно устранить неприятный запах от рук?
Неприятный запах от рук (рыба, лук, чеснок, пот и т.д.) можно устранить, протерев руки обычной пищевой солью, а потом - вымыв их с хозяйственным мылом.
