бессоница

Здоровье Правила здорового сна

1672
Многие, ради того, чтобы все успеть жертвуют сном, но даже тогда, когда есть возможность хорошенько выспаться, может возникнуть проблема с засыпанием, которая способна перерасти в бессонницу и повлечь

ПОЧЕМУ Каковы причины бессонницы?

2333
Каждый человек на протяжении жизни сталкивался с тем, что не мог уснуть, но далеко не все пытаются выяснить причины бессонницы (инсомнии). Давайте попытаемся определить, что все же может мешать нашему ночному отдыху.

ПОЧЕМУ Почему бессонница опасна для мужчин?

2052
Медицинский колледж Пенсильвании обнародовал результаты исследований, согласно которым они выяснили, что бессонница очень губительно влияет на здоровье мужчин и может иметь летальный исход.

КАК Как можно победить бессонницу?

2434
Существует целый арсенал методов, включая лекарственные, на случай проблем со сном.

КАК Как можно избавиться от бессонницы?

2156
В данной статье мы расскажем о том, что вызывает такую болезнь, как бессонница, и как с нею можно бороться.

ПОЧЕМУ Почему возникает бессонница?

2010
Чаще всего, бессонница - верный признак того, что наше тело пытается дать знать, что с нами не все в порядке.

ЧТО Что делать, чтобы избавиться от бессонницы?

2065
Подборка несложных, но весьма эффективных советов на все случаи жизни, с помощью которых можно победить такую неприятную напасть, как бессонница.

КАК Как можно избавиться от бессонницы?

2735
Статья о том, что такое бессонница, из-за чего она возникает и как с ней бороться.
Загрузка...