Тренировка

Как мужчине поддерживать форму после 50 лет? Советы от Дэниела Крейга

4
Агенту 007 уже 52 года, а он в фантастической форме благодаря этим тренировкам.

Как можно избавиться от жира на боках?

20
В профессиональной спортивной терминологии "жировые бочки" именуются, как повышенное жировое отложение в области талии.

Как можно быстро похудеть. 3 основных секрета

14
Sovetland.ru предлагает вашему вниманию три секрета быстрого похудения, не наносящего при этом вреда здоровью.

Как правильно начать заниматься спортом?

12
Если вы решили вести здоровый образ жизни и заняться спортом, но опасаетесь сорваться и забросить гантели и пробежки - эта статья для вас.