Как приготовить весенний витаминный коктейль?

2974

Пришла весна, а с ней и традиционный авитаминоз. Предлагаем вашему вниманию крайне простой и при этом весьма полезный рецепт фруктового коктейля, регулярное потребление которого поможет быстрее восполнить нехватку витаминов в ослабленном после зимы организме.

Ингредиенты:
- несколько ягод клубники (за неимением свежей берём замороженную),
- 1 очищенный банан,
- 1 апельсин (мякоть, без цедры),
- 1/2 стакана сока красного винограда,
- йогурт - 2 стакана,
- сахар, корица.

Рецепт приготовления крайне прост - перемешиваем все ингредиенты в блендере и наслаждаемся вкусным и полезным лакомством.

весенний витаминный коктейль

Приятного аппетита!

Комментарии пользователей (1):

Вкусно и полезно, класс, нужно приготовить. А то как не исхитришься, чтобы ребенка полезным накормить – всё чует и отказывается, даже мармеладные витаминки далеко не все нравятся. Сейчас вот витамишек иммуно+ берем – очень качественный комплекс и при этом на вкус как обычные мармеладки – фруктовые медведи такие, а при этом огромная помощь иммунитету

написать комментарий

Укажите данные для регистрации или войдите на сайт

Регистрируясь, вы принимаете условия Пользовательского соглашения
Загрузка...