Сохранить молодость и красоту на протяжении всей жизни мечтает каждая женщина. Для этого представительницы прекрасного пола тратят огромное количество денег на дорогую косметику и косметические процедуры. Но эксперты из Центра Сексуального Здоровья в Великобритании утверждают, что самым лучшим рецептом молодости, красоты и здоровья является... секс!
Итак, регулярный секс:
Улучшает состояние кожи
Во время полового акта увеличивается приток крови к лицу: клетки кожи насыщаются кислородом. Также при занятиях сексом организм выделяет окситоцин - гормон, играющий важную роль в регенерации клеток и в сохранении красоты и молодости кожи.
Избавляет от угревой сыпи
Угри появляются из-за гормонального дисбаланса, который нормализируется во время секса. Безусловно, за одну ночь страстной любви вам не удастся полностью избавиться от угревой сыпи, но регулярные занятия сексом помогут контролировать эту проблему.
![Почему полезен регулярный секс](/sites/default/files/seks_1_0.jpg)
Улучшает состояние волос
Во время полового акта организм женщины выделяет эстроген, который положительно влияет на состояние волос, делая их более гладкими и шелковистыми.
Сохраняет молодость
Регулярный секс поможет избавиться от морщин, отвисания кожи и возрастных пятен без дополнительного использования ботокса, подтяжек и других дорогостоящих косметических процедур.
Помогает сбросить калории
Занятия в тренажерном зале очень быстро могут наскучить. Но эксперты уверяют, что час занятий на тренажерах можно заменить часом занятий сексом, который поможет избавиться от 200 калорий.
Предотвращает сухость кожи
В период менопаузы (климакса) женщины страдают не только от гормональных перемен. Сухость кожи - одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются дамы в возрасте. Безусловно, следует пользоваться увлажняющими средствами, но насытить клетки необходимым объемом кислорода и тем самым предотвратить сухость кожи можно лишь с помощью секса.
![польза от секса](/sites/default/files/seks_2.jpg)
Улучшает состояние ногтей
Регулярные занятия сексом помогут улучшить не только состояние кожи и волос, но и ногти сделают крепче.
Очищает поры
Выключите все кондиционеры и вентиляторы во время занятий сексом. Длительный половой акт провоцирует потоотделение, что помогает очистить поры и сделать кожу всего тела более гладкой и эластичной.
Улучшает сон
Сон - это здоровье! Недосыпание приводит к появлению кругов и мешков под глазами, развитию депрессий и хроническому стрессу. Во время оргазма организм выделяет окситоцин и адиуретин - гормоны, которые улучшают качество сна человека.
Комментарии пользователей (2):