Плечи

Как мужчине поддерживать форму после 50 лет? Советы от Дэниела Крейга

4
Агенту 007 уже 52 года, а он в фантастической форме благодаря этим тренировкам.

50 упражнений для фитнеса, которые можно выполнять где угодно

4
Кому нужен тренажерный зал, если в распоряжении есть просторная комната? Физические упражнения с использованием веса собственного тела – это отличный способ улучшить форму, гибкость и силовые навыки без необходимости какого-либо дополнительного оборудования. Ноги, плечи, грудь, живот, мы отработаем каждую часть тела, используя только вес собственного тела.

Как правильно подобрать купальник, если у вас узкие плечи?

10
Несколько рекомендаций о том, как подобрать купальник для женщин с узкими плечами.

Как правильно подобрать купальник, если у вас широкие плечи?

11
Несколько полезных советов по подборку купальника для женщин, стесняющихся своих широких плечей.