Как правильно сделать укол самому себе?

60

Подробная статья о том, как поставить внутримышечный укол в ягодицу самому себе в домашних условиях.

Часто бывает так, что человек вынужден ставить уколы самому себе. Обстоятельства, приведшие к этому, бывают разные: назначил врач внутримышечные инъекции ежедневно, а у вас нет времени ходить в поликлинику для этого. Или, у вас хроническое рецидивирующее (обостряющееся) заболевание и нужны регулярные инъекции, но опять нет времени на поликлинику, да и средств вызывать опытную медсестру на дом жалко. Или, вам стало плохо, нужно сделать срочный укол, но человека, способного на это рядом нет.

В таких случаях придется делать уколы самому себе. Это, конечно, неприятно и на первый взгляд непросто - но вполне возможно.

Положение для укола

При выполнении инъекции себе, важно выбрать удобное положение при проведении инъекции. Существует мнение, что инъекции можно проводить в любую мышцу - на руке, или на ноге. Однако врачи советуют делать укол именно в ягодичную мышцу - таким образом снижается вероятность негативных последствий (в руке мышечной массы может быть недостаточно, а после инъекции в бедро может "тянуть" ногу).

Потренируйтесь перед зеркалом, в каком положении вам будет удобно колоть - стоя в пол-оборота к зеркалу, или, возможно, лежа на боку (на полу или диване - важно, чтобы поверхность была достаточно жесткой, так процесс инъекции будет более контролируем).

Что понадобится

  • ватные шарики, смоченные 96 спиртом,
  • трёхкомпонентный шприц 2,5 - 11 мл (в зависимости от объема лекарства назначенного для введения),
  • препарат назначенный для введения.

Для внутримышечных инъекций покупайте специальные шприцы с длинными иглами. Нельзя делать внутримышечные инъекции короткой иглой для подкожных или внутривенных инъекций или вводить иглу не на полную длину — она может не достать до мышцы, лекарство будет введено не в мышцу, а под кожу, что может привести к воспалению.

Подготовка

  1. Тщательно вымойте руки с мылом.
  2. Возьмите ампулу с лекарством, тщательно протрите спиртом.
  3. Хорошенько встряхните её.
  4. Подпилите и отломите кончик, наберите лекарство в шприц.
  5. Затем постучите пальцем по шприцу, чтобы собрать все пузырьки воздуха в верхней части шприца в один, и понемногу нажимая на поршень "вытолкните" воздушный пузырек через иглу.
  6. Чтобы убедиться, что воздуха в шприце больше нет, дождитесь появления первой капли лекарства из иглы.

Выполнение укола

Для того, что бы правильно сделать укол внутримышечно (в ягодицу) необходимо провести по ягодице воображаемый крест, делящий её на 4 части. Укол делается в верхний наружный квадрант (в этой зоне вы не повредите седалищный нерв).

Как правильно сделать укол внутримышечно
  1. Примите положение, которое вы определили для себя как самое удобное - стоя перед зеркалом или лежа на боку.

  2. Возьмите шприц в правую руку (если вы правша), снимите колпак, развернитесь назад, возьмите левой рукой большую складку кожи в верхней части ягодицы (место укола), чтобы получился валик, поднесите шприц с направленной перпендикулярно коже иглой поближе и быстрым движением проткните ее иглой. Если очень страшно, можно в этот момент сделать глубокий вдох.

  3. Расслабьтесь! Придерживая иглу за основание (пластмассовая канюля), медленно вводите лекарство. Шприц держится, как ручка, и большим пальцем надавливаем на поршень. Чем медленнее вы будете вводить лекарство, тем меньше вероятность шишки. (Внимание! Если вы используете шприц устаревшей конструкции - двухкомпонентный - одной рукой, возможно, вам не удастся выполнить инъекцию. Cамому себе делать укол не слишком удобно - поэтому, чтобы не мучаться, лучше приобрести современный трехкомпонентный шприц).

  4. Когда лекарство будет введено, левой рукой возьмите заранее подготовленную ватку, смоченную в спирте, прижмите место укола. Правой рукой в это время резким движением достаньте иглу. Помассируйте место укола.

Правила безопасности

  1. Чередуйте ягодицы – не делайте уколы в одну и ту же ягодицу.
  2. Пользуйтесь только импортными шприцами, т.к. иглы у них тонкие и острые. А также у 2-х кубовых шприцов игла тоньше, чем у 5-ти кубовых.
  3. Никогда не используйте шприц и иглу повторно, шприц после использования нужно обязательно выбросить!

Будьте здоровы!

Комментарии пользователей (65):

все оказывается так легко,долго не мог решиться))))а там все легко,как дал и вся игла вошла,вколол и отлично,тепеь не надо напрягать кого-то
вставили (я наблюдала, мой парень сам себе ставил)!!!! главное, успокоиться и настроиться! смеялись)))
сделала, но как-то странно.... остался синяк и кровь текла... но ни шишки нет ни болей особо скажите, это нормально?
остался синяк и кровь пошла после укола
спасибо огромное за обучение. было страшно, но решилась.
так страшно,так страшно)целый день настраиваюсь,а нужно уже решиться!
уже смешно!!!)когда собралась делать укол,тогда страх охватил окончательно,заплакала от страха))) благодаря вам все сделала верно!спасибо!
Да все просто, только один совет: перед уколом, от души, шлепните себя по месту куда хотите колоть. 1-й + :Не почувствуете боли от укола, 2-й + :Прильнувшая к месту шлепка кровь - быстрее разнесет лекарство по организму!!
Сама медсестрой работаю. а себе боюсь сделать. антибиотик вообще больно. но предется.
Спасибо большое за статью, помогла. Дольше решался ) ваще фигня делов, ставил сразу два укола, разные препораты в разные полупопия, что левой что правой нормально ставиться, ставил лежа. ПыСы: покупайте 3х комп. шприцы с резинкой, идет мягче и игла тоньше ваще не чувствуеш, второй препорат ставил отечественным 2х комп шприцем но с иглой от импортного 3х комп, а то игла попу не хотела протыкать :D Удачи всем!!!
спасибо за статью.я себе уже уколы ставила раньше,и вот опять надо,но сейчас страшновато немного.себя как то жалко что ли:)ну всё,пошла...
Минут 10 собиралась с мыслями - было ТАААААК страшно! Совет - не раздумывайте долго! это как перед прыжком - сказали "ап" и прыгнули. Статья реально ОЧЕНЬ полезная! Именно благодаря ей и решилась. Делала стоя перед зеркалом. Ни капельки не больно (даже удивилась). Главное - правильный шприц: делала 2х-кубовым с резинкой на поршне (трехкомпонентным его называют) - входит очень мягко, без усилий. НЕ БОЙТЕСЬ - ЭТО НЕ БОЛЬНО! Просто страшно поначалу, когда не знаешь...
Сегодня делал себе в бедро. Удобнее в ягодицу, если конечно объем мышцы позволяет. Безболезненно. Если это не витамины. Если сам себе делаешь, то советую в бедро. Нужно мысленно разделить его на 3 части и укол делать в среднюю, чуть сместившись ко внешней стороне. В зависимости от размера мышцы иглу вводить или под 45' или под 90'. На 1.5-2 см. Удачи).
Прошу прощения: "удобнее, ЧЕМ в ягодицу..."
Я хочу поделиться со всеми. Уррра! Я сделала это! Долго настраивалась, час, новерное...Самое страшное , это вогнать иглу...)))))
Блин,а я сначало сделала сама себе впервые,а только потом сюда зашла((((Теперь сижу и переживаю,скорей всего будет шишка,мне кажется я все не правильно сделала...Я не глубоко вставила иглу((((Теперь что будет?????Ягодица уже начинает болеть!!!!!Блин и смех и грех))((!!!!!!!Страшно блин,вдруг че нить будет со мной????
Только что сделала антибиотик,совсем не страшно,чтобы быстрей рассасывались синяки делайте йодную сетку.
Кира, шишки оставляют и медсестры в поликлиниках и синяки огромные... Всё это после круговых массажей собственной рукой и йодовых сеток рассасывается, это тебе не вена, а попка так что нечего за неё переживать, она еще какая живучая!
Хочу отметить что лекарство само по себе вводилось медленно, что СКОРЕЕ ВСЕГО означает что игла находилась в мышце, логически если бы был сосуд, то вводилось бы легче. Еще так же отмечаю, что левой рукой для правши проблематично себе колоть в левую ягодицу)вопрос : как тогда чередовать ягодицы? кто-то умудряется правой рукой в левую ягодицу колоть?
Я колола себя даже в поезде (на ходу),вторую руку при этом н использовала, но вот левой рукой - ни разу н пробовала (я правша). По-моему, это почти цирковой трюк). Я тоже об этом подумала, читая статью).
а игла 08mmx40mm подойдёт для ягодицы а больно будет очень
скажите! а шприц как глубоко вводить?
Вводят не шприц, а иглу и желательно на всю длину.Для антибиотиков желательно №5. Уколы делать всегда больно, но есть свои преимущества не надо ходить, просить и т.д.Колюсь и левой и правой рукой.
это точно сам поставил и нет проблем.У меня мама ставила мне-а когда к себе уехала пришлось просить то одного то другую а у всех именно в это время-дела появляются.
Шприц на 3/4 вводить, до конца тоже не страшно - на других сайтах прочитала, но так подробно и ясно только здесь
Спасибо за сайт))) в воскресенье вечером трудно найти медсестру. Делала первый раз все по инструкции, не очень сильно боялась, даже разлиновку йодом сделала)))) и забыла по попе шлепнуть, игла очень легко вошла
я, после того как прицелюсь и сделаю пару "прицельных" движений, закрываю глаза непосредственно перед самым вводом иглы, тогда хорошо идет:))), а если смотрю во все глаза, то ужасно страшно, и иногда по несколько раз игла только на сантиметр входит и приходится ее вытаскивать и повторять
Аааа!!!Спасиб овам огромное!!! Никогда не думала что решусь на такое, прочитала статью подумала что это легко, прочитала коммментарии и немного испугалась. потом пошла и спокойно сделала, до последнего сомневалась что смогу, но сделала так как будто 100 раз уже это делала!!! :) Столько эмоций!!!
Кстати, я правша, а делала в левую ягодицу левой рукой и ничего сложного)))
спасибо за статью, я сначала сделала угол, а потом прочитала,надо было с начала прочитать, а то я не заметила на какую длину я воткнула.
аааа господи... сломал нечаяно иглу когда делал укол ((( теперь он у меня там.... делал второй раз тут же. Боюсь вытаскивать шприц((( что делать ??? он у меня поко в попе (((
Ой, а я тоже себе поставила(после того как комментарии прочла, стала храбрая-при-храбрая))И правда так легко и совсем не больно, хотя и антибиотик колола( в проц. кабинете мне сегодня больнее сделали)Игла как в масло вошла, даже напрягаться не пришлось)( Правда игла почти до конца вошла, это нормально?) Благодарю за статью! Мне она очень помогла, не прочитав наставление я бы не решилась на такое) Спасибо! Спасибо! Спасибо!
ваще не больно тока что укололся самое больное пройти через кожу а дальше уже не больно!!!!урааааа думал не решусь!!!!пипец!!! щас стою и ржу над собой какой же я трусссс))))
Статья хорошая! Прочитала уже после, как сделала 7 уколов и правой и левой рукой. Делала по воспоминаниям из детства: сначала хлопнула по попе, а потом с хлопком резко ввела иглу. Ощущение, будто второй раз тоже просто хлопок. Рекомендую!)))
госпооодииии, я сделала это, каак меня трясло перед уколом, как я боялась, но я сделала все-таки, было противно когда игла только вошла в кожу, кожа даже тихонько хрустнула...уф..
Елки палки - как это легко то оказывается ! Больше было мандража - а так на самом деле я даже не понял ничего . Гляжу а игла уже там - знай только дави на поршень . Во второй раз будет легче.Спасибо за совет !!! Дай бог вам всем здоровья.
СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!Первый раз в жизни сама себе сделала укол!Морально готовилась около часа. Страшно то как было!!! В итоге потренировалась на яблоке, (чтобы понять с какой силой иглу вгонять)и всё! ГОТОВО!
Хорошая идея с яблоком) я тоже так попробую)))
Тем, кто пишет что "не больно" это только может укол не больно, а вот когда лекарство вводишь болючее =D
Хух я тоже это сделал наконец! Очень страшно было по началу =) Долго прицеливался потом вспомнил что попу не протер спиртом =) Хорошо хоть подготовил спиртовую салфетку заранее. Протер и сразу кольнул но блин не с первого раза. Первый раз игла не полностью вошла, а во второй раз уже по сильнее воткнул и вошла как надо, потихоньку ввел лекарство и все ок вроде бы.
у меня все так же))уже решился вколоть вспомнил что не протер))
офигеть как это просто, главное решиться. сделал сам себе на 5+++. спасибо за инструкцию.
Оууу))) Как всё замечательно прошло. Готовилась месяц, я сделала это! Игла вошла легко, лекарство потихонечку ввела (совсем не больно). Перед уколом шлёпнула со всей силы 2 раза по полупопию, всё ещё горит. Ещё 9 уколов впереди..
Предохраняться надо чтоб себе самому уколы Не ставить))))
Спасибо огроменное!!!прописали уколы(цефтриаксон)курс 7 дней,утро\вечер.утром м больнице делал-вечером не делал(никто из родственников не умеет)попробовал-смог!правда страшно было...но теперь больше не будет страшно!(надеюсь)и в больницу не буду ходить))спасибо большое за совет!!!
спасибо за эту статью! читала и делала укол. конечно от страха ладошки и ноги вспотели ууу. невероятно страшно делать самой себе укол. но получилось. и между прочим мне показалось, что я сама себе не больно сделала (колю антибиотик цефазолин)в отличие как делает мне в процедурной. всех с наступающим новым годом! Будьте здоровы! береегите себя!
спасибо за статью. На дворе 31 декабря просить сделать укол некого. Прочитала статью, все прошло как по маслу!!! ничего не бойтесь! У Вас получится! Счастья и ЗДОРОВЬЯ Вам в новом году!
Статья хорошая - дельная. А у меня есть еще совет - купите шприц-пистолет Калашникова - просто потрясающая штука - вообще ничего не почувствовал, лекарство дольше набирал, чем укол делал. Цена очень демократична, особенно если требуется для частого или постоянного использования, как в моем случае. Стоит всего 350 рублей. К нему нужны 5 мл шприцы.
Спасибо большое! Очень помогла ваша статья! Я с мыслями два дня собиралась, пытаясь вспомнить, как это делается :) Все получилось! Когда колола, вообще не больно было. Только неприятные ощущения, когда иглу достала! Всем удачки! Не бойтесь :) и выздоравливайте!
а если задену седалищный нерв?
а я так и не смогла сделать сама себе((и так и так пристраивалась,ну не могу я сама в себя иголку со всей дури воткнуть(((
Делала сама себе уколы, но почему-то образовались синяки! Почему? Это страшно? На сколько нужно вводить иглу, на всю длинну?
второй час готовлюсь... страшно...
шишкаааааааа......было слышно как хрустнула кожа...каж я что-то не так сделала.
И правда, следуя вышеизложенным советам это просто сделать!) Шлепок по зоне инъекции здорово помогает,)) будто мобилизует внутреннюю готовность к уколу!) Щлепнул, чтоб припекло и без промедлений "тик" и вошла игла полностью!) Во всех отношениях полезный навык и для себя и для других!
уууууХ...боюсь-то каак!Страшновато Ёлки палки,но деваться некуда))спасибо
Спасибо, большое
Спасибо, очень помогли.
Спасибо огромное! После небольшой гинекологической операции придется сделать дома еще 5 уколов антибиотика, а он в порошке. Боялась очень , но благодаря подробному описанию сама сделала уже один укол.Думаю и следующие 4-ре будут тоже супер.
Спасибо за статью, я сама себе сделала, только не делала валик из кожи и угол введения не помню но почти 90 градусов.было менее больно чем у знакомой вчера.
Спасибо за статью. Мне очень помоголо. Первый раз делала укол. Было очень страшно.
а обязательно делать валик из кожи? или это чтоб не так страшно было?
Спасибо за совет, у меня мама когда колола то вгоняла иглу прямо с хлопком, больно никогда не было.
Я лучше в больницу схожу чем рисковать

Укажите данные для регистрации или войдите на сайт

Регистрируясь, вы принимаете условия Пользовательского соглашения